提起你色彩的视觉美味

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开题介绍：

　　021美术自2000年创办以来，先后共培养了4700多名美术爱好者，在7年的教学工作中作了8套白领美术美术教学报告，5次课程改革，让更多的在职美术爱好者接触并喜欢上了绘画。我们的大部分学员喜欢色彩，色彩也给我们的生活带来了无穷的热趣。今天我着重讲一下色彩给我们的生活带来的多种影响。

色彩给生活的影响：

　　每一种颜色都有其特殊的寓意，正确选择色彩，可大大地美化您的生活。目前，大多房间在色彩的选择上单调沉闷，如果在选择色彩时注意与家具及织物色调的相辅相成，就可以增强房间的色彩效果，为生活环境增光添彩。
　　灰色：象征洁净、简约、中庸、温驯，它是深思而非兴奋的、平和而非激情的色彩。无论单独使用，还是与其它色彩配合使用，灰色都是很理想的色彩。
　　黄色：象征快活、开朗、亮丽、强壮，它能引起人愉快的暇想，渗透出灵感和生气使人欢乐和振奋。小心的使用黄色可以使一间冰冷的房间温暖起来。
　　红色：象征激烈、欢喜、活力、兴奋，它是充满热情动感而给人勇气、信念和活力的色彩，但由于红色是温暖而热情的，如果使用过度就会感到过于刺激而难受。
　　绿色：象征安闲、舒适、平衡、生机，它是清新而富有生命力的色彩，能使人心旷神怡。
　　蓝色：象征深远、理智、诚实、专心，它宁静而不缺乏生气，可以用来创造多种多样的效果。因它具有镇静的效果，使用在光线充足的居室极为合适。
　　紫荆花漆多年来一直为顾客提供着各类墙面漆，聚酯漆及硝基漆的配色，可以满足不同的装饰需要。
　　另外，像柠檬黄色、石灰色、湖水色或蓝色、碇色等，都可以为家居带来愉悦、明亮及现代感。
巧妙运用色彩的能量可以调节身心，促进健康。如今，英国有600位经过特殊培训的色彩治疗师，如果说色彩顾问的存在是让人的外在更加美丽，那么色彩治疗师的出现则是为了让人的内在更加健康。

　　理论基础

　　源于古印度健康理论

　　色彩疗法基于流传久远的古印度健康理论，即光谱中的每一种颜色都有一定的波长，产生一定的振动，从而每一种色彩都拥有自己的特殊能量，这些能量跟人体中7种内在的具有支配能力的能量相吻合。人体内的这7种能量在梵语中被统称为轮穴。人体的轮穴从上往下依次为顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、生殖轮、海底轮（相当于会阴部位）。如果轮穴的能量失去平衡，那么人就会生病，而利用色彩调节身心则可以阻止能量失衡。

　　自然界的七色光谱与轮穴的对应关系为：紫色对应顶轮，靛青对应眉间轮，蓝色对应喉轮，绿色对应心轮，黄色对应脐轮，橙色对应生殖轮，红色对应海底轮。

　　颜色能够通过人眼、皮肤、头骨被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。古印度人在修炼瑜伽时，经常利用自然光达到更佳的修炼效果。

　　其实，人类关于色彩及其对人体影响的研究已有漫长的历史，它是古代文明的精神基础。除了古印度人外，古希腊哲学家亚里士多德也曾对色彩进行过广泛的研究。中世纪欧洲著名医生阿尔韦托•马格诺发表的关于颜色的论著，至今仍有非常珍贵的意义。

　　医学证明

　　色彩确实可以治病

　　很多女性，往往只是上半身或者下半身有点儿肥胖，有的可能仅仅只是有一点点“小肚子”，其实这样的女性不必辛苦地做健身运动和节食运动，只需搭配好你的食物颜色及服装颜色，就可以让你显得苗条，让你更加出众。

　　色彩减肥之一饮食的色彩

　　北京理颜色彩（国际）文化交流有限公司的金英伟女士向记者介绍，“通过调整饮食颜色就可以达到减肥的目的。”
“橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样就很容易为肥胖埋下隐患。但是，这些颜色的水果多吃点却没有关系，不会增肥的。可是如果你的菜肴中放了红色的辣椒，一则由于辣椒颜色鲜艳，二则辣椒有开胃的作用，这样就让人更想多吃点了。就拿吃水煮鱼来说吧，只看一看就非常有食欲了，虽然吃鱼不会增肥，但是吃了辣椒就会开胃，胃口好了，别的食物一样会多吃的，这样也同样会长肉的。”
“要想减肥，就把你的食物换成乳白色、白色的，例如豆腐、鱼类等，此外，还可以选择绿色的，如嫩笋，这些食物本身都不是高脂肪的，而且又有丰富的营养元素。”

　　在居室中，人们对家居色彩的选择，往往只注意营造室内的和谐情调，而很少把家居色彩与身心健康联系起来，其实色彩对身心健康的<

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来源：０２１美术责任编辑：xuq